TIEDOTE & ERITYISOHJEET

 TUTUSTUTHAN NÄIHIN OHJEISIIN ENNEN TULOASI TILOIHIMME

Tervetuloa liikkumaan terveenä ja hyvävointisena. Ethän tule tiloihimme jos tunnet sairauden oireita.

• Liikuthan yleisissä tiloissamme maski päällä.
  Pidä maski päällä siihen saakka kunnes siirryt liikuntatilaan. Harjoitellessa voit ottaa maskin pois päältä. Laita maski kuitenkin takaisin päälle heti siirtyessäsi yleisiin tiloihin.
• Vältäthän treenaamista ryhmissä. Kielto ei koske SM-tason urheilijoita ja Maajoukkueurheilijoita.

Tampere: 
Kokoontumisrajoitteet: 
30.4.2021 asti 6 henkilöä ja 1.5.-16.5.2021 välillä 10 henkilöä.
Yleisötilaisudet: 
Sisätiloissa tai ulkotiloissa järjestettäviin tapahtumiin voi osallistua korkeintaan (6 henkilöä 30.4 asti ja 10 henkilöä 1.5.-16.5.2021).

Turku: 
Kokoontumisrajoitteet: 
1.4.- 14.5.2021
Yleisötilaisudet:
Sisätiloissa tai ulkotiloissa järjestettäviin tapahtumiin voi osallistua korkeintaan 6 henkilöä.

Lahti: 
Kokoontumisrajoitteet: 16.5. asti
Yleisötilaisudet: Sisätiloissa tai ulkotiloissa järjestettäviin tapahtumiin voi osallistua korkeintaan 6 henkilöä. 

Jyväskylä:
Kokoontumisrajoitteet: 
30.4.2021 asti 6 henkilöä ja 1.5.-16.5.2021 välillä 10 henkilöä.
Yleisötilaisudet: 
Sisätiloissa tai ulkotiloissa järjestettäviin tapahtumiin voi osallistua korkeintaan (6 henkilöä 30.4 asti ja 10 henkilöä 1.5.-16.5.2021)

• Pesethän kätesi perusteellisesti ennen ja jälkeen harjoittelun.
  
• Kuivaa kädet paperiin pesun jälkeen.
• Vältä koskemasta kasvoihisi
  
• Jos yskit tai aivastat, tee se kyynärpäähän. Pese kädet ja puhdista laite sen jälkeen erityisen huolellisesti.
• Muistathan pitää vähintään kahden (2) metrin turvavälin muihin treenaajiin ja välttämään kaikkea lähikontaktia.
• Pukuhuoneet ja suihkut ovat käytettävissä, mutta pyydämme Teitä peseytymään kotona.
• Keskuksien siivousta on tehostettu lisäämällä siivouskierroksia sekä siivousrutiineja.